Behandlung, die auf Ihre Bewegung schaut, nicht nur auf den Schmerzpunkt.
Tenso ist die Praxis von Lukas Bitter in Eimsbüttel. Im Mittelpunkt stehen Faszien, Haltung und funktionelle Bewegungsmuster, behandelt wird bewusst breit aufgestellt statt auf eine Nische zugeschnitten.
Breit aufgestellt, nicht auf eine Nische verengt
Ob Verordnung von der Kasse, privat versichert oder Selbstzahler: Die Behandlung richtet sich nach Ihrem Anliegen, nicht nach einem engen Fachgebiet.
Physiotherapie
Krankengymnastik als Doppeltermin (30 oder 40 Min., je nach Terminart) mit Befundaufnahme, manuellen Techniken und aktiven Übungen. Für gesetzlich Versicherte, privat Versicherte und Selbstzahlende.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte, gezielte Grifftechniken zur Unterstützung des Lymphflusses, zum Beispiel bei Schwellungen oder nach Operationen. Als eigener Erstbesuch buchbar, mit 30, 45 oder 60 Minuten.
Osteopathischer Blick
Abgeschlossenes Osteopathie-Studium (B.Sc., College Sutherland). Dieses Wissen fließt in die physiotherapeutische Arbeit mit ein, eine eigenständige osteopathische Behandlung biete ich aktuell noch nicht an.
Behandlung auf Deutsch und Englisch möglich.
Vor Ort in Eimsbüttel
- Behandlungsräume bei 2B Coworking, Eimsbütteler Straße 110, 22769 Hamburg. In Google Maps öffnen →
- Am besten erreichen Sie mich per WhatsApp oder über die Online-Buchung. Anrufe sind aktuell eher die Ausnahme.
- Terminplanung und -verwaltung laufen über Doctolib, auch für Neupatient:innen online buchbar.
| Montag | 08:00–16:00 Uhr |
| Dienstag | 12:00–20:00 Uhr |
| Mittwoch | 08:00–16:00 Uhr |
| Donnerstag & Freitag | nach Absprache |
| Samstag & Sonntag | geschlossen |
Öffentliche Sprechzeiten entsprechen nicht immer den online buchbaren Zeitfenstern. Die aktuelle Verfügbarkeit sehen Sie direkt in Doctolib.
Lukas Bitter
Mich hat der menschliche Körper und seine Biomechanik schon immer fasziniert. Die Physiotherapie-Ausbildung hat mir den Bewegungsapparat im Detail nähergebracht, mit dem Osteopathie-Studium wollte ich diesen Blick um eine ganzheitliche Perspektive erweitern.
In der Behandlung arbeite ich mit Techniken, die auf Sie persönlich zugeschnitten sind, oft mit osteopathischem Hintergrund und eingebettet in die physiotherapeutische Behandlung. Genauso wichtig ist mir, Ihnen etwas für den Alltag mitzugeben: Atemtechniken, myofasziale Techniken (MFR) und eigenständige Übungen, die zu Ihrer individuellen Biomechanik passen.
Bewegung ist auch privat ein großer Teil meines Lebens. Ich laufe selbst leidenschaftlich gerne und trainiere auch im privaten Rahmen, was ich anleite, probiere ich grundsätzlich selbst aus.
- AusbildungPhysiotherapeut
- ZusatzstudiumB.Sc. Osteopathie, College Sutherland (Abschluss 2025)
- FortbildungManuelle Lymphdrainage
Sprachen: Deutsch · Englisch
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Für einen Termin geht es am schnellsten direkt über Doctolib. Für Fragen gerne per WhatsApp oder über das Formular.